Limas clave: la potencia del sabor tropical

Las limas Key son una de las variedades de limas más populares y contienen lo que se considera el sabor a lima más concentrado. Aunque no siempre es fácil de encontrar fuera de las regiones tropicales, su sabor y aroma distintivos los hacen muy buscados.

Estas limas tienen una cáscara fina, de color amarillo a verde y un aroma cítrico muy fuerte. El sabor de la pulpa es muy ácido. En iHeartFruitBox , ofrecemos limas clave sin semillas , obtenidas directamente de agricultores locales del sur de Florida.

Las limas son alcalinizantes para el cuerpo y están disponibles casi todo el año.

• Teniendo en cuenta que la fruta viene en diferentes tamaños y pesos, nos aseguramos de que nuestras cajas estén empacadas a su máxima capacidad.
• Tenga en cuenta los tiempos de entrega cuando realice un pedido. La fruta puede madurar rápidamente con el calor del exterior, así que prepárese para recibir su caja lo antes posible.
• EMPAQUETAMOS PEDIDOS PARA ENVÍO AL PRINCIPIO DE LA SEMANA SIGUIENTE A LA FECHA DE COMPRA. LOS PEDIDOS NO SE ENVÍAN AL REALIZAR LA COMPRA.

Dato curioso sobre el limón y el mangostán

También conocida como mangostán amarillo o gamboge, esta fruta es una variante de color amarillo amargo de la misma familia que el mangostán. Su sabor a menudo se compara con el "caramelo Warhead" y se erige como una de las frutas más ácidas del mundo.

Científicamente denominado Garcinia intermedia , el mangostán Lemon Drop se origina en las regiones del noroeste de América del Sur, América Central, México y partes tropicales de América del Norte. En iHeartFruitBox, obtenemos nuestro Gamboge localmente en el sur de Florida de granjas éticas y sostenibles.

Con piel y pulpa amarillas, cada Gamboge alberga de 1 a 3 semillas. Normalmente, están disponibles de noviembre a febrero. Consulte nuestra guía de temporada para obtener más información.

Tenga en cuenta:

• Nuestro objetivo es empacar nuestras cajas a su máxima capacidad ya que las frutas vienen en varios tamaños y pesos.
• Controle los plazos de entrega al realizar un pedido, ya que las frutas pueden madurar rápidamente con el calor exterior.
• EMPAQUETAMOS PEDIDOS PARA ENVÍO AL INICIO DE LA SEMANA DESPUÉS DE LA FECHA DE COMPRA. LOS PEDIDOS NO SE ENVÍAN INMEDIATAMENTE.

Visita nuestra guía de envío si tienes alguna duda. Para más detalles, consulta nuestra guía de maduración .

Dato curioso: en cantonés (lùhng-ngáahn龍眼), Longan se traduce como "Ojo de dragón" debido a su apariencia cuando está descascarado.

Dimocarpus Longan , conocido simplemente como Longan, es el fruto del árbol comestible relacionado con la familia de frutas Soapberry como el lichi , el rambután , el guaraná , el korlan , el pitomba , el genip y el ackee . Se sospecha que el longan es originario de Myanmar y áreas del sur de China con usos culinarios y medicinales históricamente documentados.

La capa exterior no comestible es delgada, coriácea y casi crujiente una vez madura y lista para comer. Cuando se rompe la piel, queda expuesta una pulpa jugosa , translúcida y de sabor dulce que rodea una semilla negra no comestible.

Longan es un antioxidante y una gran fuente de vitaminas , minerales y nutrientes como vitamina C, vitamina A, hierro, magnesio y potasio, todos esenciales para estimular el sistema inmunológico del cuerpo.

Tenga en cuenta:

• Dado que la fruta viene en diferentes tamaños y pesos, nuestro objetivo es empacar nuestras cajas a su máxima capacidad.
• Cuando realice un pedido, tenga en cuenta los plazos de entrega para recibir su caja, ya que la fruta madurará rápidamente con el calor exterior.
• EMPAQUETAMOS PEDIDOS PARA ENVÍO AL PRINCIPIO DE LA SEMANA SIGUIENTE A LA FECHA DE COMPRA. LOS PEDIDOS NO SE ENVÍAN AL REALIZAR LA COMPRA.

Consulte nuestra guía de envío si tiene alguna pregunta

Para obtener información adicional visite nuestra guía de maduración

Consejos profesionales de Longan:

Longan llega maduro y listo para comer, rompe la cáscara de color marrón claro y consume la pulpa transparente alrededor de la semilla oscura y no comestible.

Dato curioso: a pesar de su gran tamaño, el zapote mamey se considera botánicamente una baya.

Mamey, también conocido como Pouteria zapote es nativo de la Isla caribeña de Cuba así como Sudamerica y México . Nuestro mamey proviene de granjas orgánicas certificadas ubicadas en el sur de Florida . Hay tres variedades principales que cosechamos todo el año: Pace, Magaña y Key West .  El mamey es una fruta con forma de pelota de fútbol y piel marrón rugosa. la carne es Color rosa salmón a rojo brillante y es de textura suave y tersa. el sabor es dulce y único , como un cruce entre Calabaza, Camote y Papaya.

• Dado que la fruta viene en diferentes tamaños y pesos, nuestro objetivo es empacar nuestras cajas a su máxima capacidad.
• Cuando realice un pedido, tenga en cuenta los plazos de entrega para recibir su caja, ya que la fruta madurará rápidamente con el calor exterior.
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Tenga en cuenta:

• *La caja de muestras contiene aproximadamente entre 1,5 y 2 libras*
• *La caja mediana contiene aproximadamente 5-7 libras*
• *La caja grande contiene aproximadamente 10 a 12 libras*

Consejos profesionales de Mamey

Tu Mamey llegará inmaduro y duro. Cuando está maduro se vuelve suave al tacto. Cuando esté listo para comer, córtelo a lo largo, retire la semilla grande y marrón no comestible y disfrútelo. La piel no se consume.

Las variedades de mango en su caja variarán de una caja a otra según los tiempos de cosecha y la disponibilidad. Sin embargo, hacemos todo lo posible para incluir ¡al menos 3 variedades diferentes por caja!

Esta caja contendrá una variedad de variedades de mango que incluyen, entre otras, al jamaicano (como: India Oriental, Julie, Número 11, Nelson , Haitiano, dominicano, mexicano, floridano (como: Tommy Atkins, Valencia Pride, Pickering, Maha Chanook, Malika, Philipino, Pan de Azúcar, Sherbert de Naranja, Glen, Haden etc.) y Indio .

Nuestros mangos provienen de agricultores ubicados en Jamaica, Haití, Dominica, el sur de Florida, México y América del Sur, según la disponibilidad ESTACIONAL.

No garantizamos ninguna variedad particular en una caja, hacemos nuestro mejor esfuerzo para brindar una variedad de mangos con el mejor sabor disponibles.

Consulte nuestro GUÍA DE TEMPORADA

• Dado que la fruta viene en diferentes tamaños y pesos, nuestro objetivo es empacar nuestras cajas a su máxima capacidad.
• Cuando realice un pedido, tenga en cuenta los plazos de entrega para recibir su caja, ya que la fruta madurará rápidamente con el calor exterior.
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Consejo profesional de mango

🥭 Mango Passion Preserve – Small-Batch, Farm-Rescued

The tropics, bottled.
Our Mango Passion Preserve blends the creamy sweetness of mango with the bright, tangy punch of passion fruit for a perfectly balanced, spoon-ready tropical spread.

When harvest fruit becomes too ripe to ship nationwide — but is still absolutely perfect — we rescue it from waste and hand-transform it into a preserve that tastes like a Caribbean vacation.

Naturally thick, slightly pulpy, and bursting with floral tropical aroma, this jar delivers vibrant flavor without artificial ingredients. 

🌱 Why You’ll Love It

• Sweet + tangy flavor harmony

• Slightly pulpy, authentic tropical texture

• Zero-waste production mission

• Spreadable, swirlable flavor bombs

• Vegan + dairy-free

• Small-batch, hand-stirred

• No artificial flavors, dyes, or refined sugars

🥭 Flavor Profile

• Taste: balanced sweetness with bright tang

• Texture: slightly pulpy, mango-rich

• Aroma: tropical floral with citrus edge

🍽️ How to Enjoy

Swirl into:

• smoothies and smoothie bowls 

• Porridges

• chia pudding

• mocktails 

Use as:

• pastry filling
  

• nut cheesecake topping

• tropical vinaigrette base

And of course — enjoy it guilt-free, straight from the jar.

⭐ Flavor Personality

The Balanced Duo
(sweet + tang = tropical harmony)

🍃 Ingredients

Mango, passion fruit, agave , lime juice (for balance).

No gums. No preservatives. No artificial colors.

🏡 Cottage Food Disclosure

Made in a home kitchen under Florida Cottage Food Law and is not inspected by the Department of Agriculture.

🌴 Sustainability Promise

Your purchase:
✅ rescues fruit that can’t be shipped
✅ reduces agricultural waste
✅ supports small local growers
✅ honors every harvest

This is ethical, tropical indulgence.

Dato curioso: El mangostán es conocido popularmente como la reina de las frutas, debido a su rareza y sabor. Si no estás cerca de Asia, te resultará muy difícil encontrar la fruta fresca que sea más deseable por sus maravillosos beneficios para el cuerpo... hasta ahora.

Mangostán, también conocido como Garcinia mangostana y  se cree que tiene Se originó en el Sudeste Asiático . Obtenemos nuestro mangostán de México y el sudeste asiático. donde trabajamos exclusivamente con Granjas sostenibles y éticas.

El mangostán tiene un color rojo intenso, con una pulpa blanca dulce y sabrosa (similar a la fruta del cacao).

Debido a la extrema sensibilidad a la temperatura y la delicadeza de esta fruta, solo podemos enviarla mediante opciones de un día para otro (ya reflejadas en su precio). Esta fruta tiene una disponibilidad estacional limitada . Consulte nuestro GUÍA DE TEMPORADA

Tenga en cuenta:

• Dado que la fruta viene en diferentes tamaños y pesos, nuestro objetivo es empacar nuestras cajas a su máxima capacidad.
• Cuando realice un pedido, controle los tiempos de entrega para recibir su caja, ya que la fruta madurará rápidamente con el calor exterior.
• EMPAQUETAMOS PEDIDOS PARA ENVÍO AL PRINCIPIO DE LA SEMANA SIGUIENTE A LA FECHA DE COMPRA. LOS PEDIDOS NO SE ENVÍAN AL REALIZAR LA COMPRA.

Referirse a Nuestra guía de envío Si tienes alguna pregunta

Para información adicional visite Nuestra guía de maduración

Consejos profesionales del mangostán

Este llegará maduro y listo para comer. Le recomendamos consumirlo lo antes posible y guardarlo en el refrigerador para extender la vida útil entre 1 y 2 días. A veces es difícil abrir el caparazón y es posible que sea necesario utilizar un cuchillo. La piel no es comestible y es bastante amarga, por lo que no muerda la fruta antes de abrirla. La piel se puede utilizar como tinte rojo natural y no tóxico.

Cocos con leche: la esencia cremosa del trópico

Viaja por los aromáticos paisajes del trópico con cocos con leche, cultivados principalmente en los exuberantes jardines del sudeste asiático y América Central. Nuestra colección proviene de agricultores locales de manera responsable, lo que garantiza que usted reciba solo la mejor calidad.

Si bien se parecen a sus homólogos tropicales, los cocos con leche se cultivan especialmente por la leche rica y cremosa que producen. Su carne es tierna, suculenta y repleta de aceites, lo que los convierte en la mejor opción para la extracción de leche de coco.

Además de su delicioso sabor, la leche de coco es una joya nutricional, abundante en minerales, vitaminas y grasas saludables. Es un alimento básico en numerosas cocinas de todo el mundo y aporta una textura cremosa y un sabor único a los platos.

• Cada caja contiene 8 cocos con leche.
• Asegúrese de comprobar los plazos de entrega después de realizar el pedido, ya que las fluctuaciones de temperatura pueden afectar la calidad de los cocos.
• LOS PEDIDOS SE PROCESAN PARA ENVÍO AL PRINCIPIO DE LA SEMANA POSTERIOR A LA FECHA DE COMPRA. EL ENVÍO INMEDIATO AL REALIZAR EL PEDIDO NO ESTÁ DISPONIBLE.

Consejos profesionales de leche de coco

La fruta del dragón, también conocida como Pithaya , es la especie de fruta de cactus más cultivada . Viene en una variedad de colores, tanto por dentro como por fuera. Obtenemos nuestra fruta del dragón de Florida, así como de Ecuador , dependiendo de la disponibilidad de temporada .

La fruta del dragón está repleta de semillas comestibles y se sabe que es refrescante e hidratante, además de que su sabor es muy suave. La pitaya contiene grandes cantidades de fibra , licopeno y carbohidratos , así como vitaminas hidrosolubles como el caroteno, la vitamina C y la vitamina B, niacina y riboflavina .

• Dado que la fruta viene en diferentes tamaños y pesos, nuestro objetivo es empacar nuestras cajas a su máxima capacidad.
• Cuando realice un pedido, tenga en cuenta los plazos de entrega para recibir su caja, ya que la fruta madurará rápidamente con el calor exterior.
• EMPAQUETAMOS PEDIDOS PARA ENVÍO AL PRINCIPIO DE LA SEMANA SIGUIENTE A LA FECHA DE COMPRA. LOS PEDIDOS NO SE ENVÍAN AL REALIZAR LA COMPRA.

Consejos profesionales de la fruta del dragón

Se cree que la papaya, científicamente conocida como Carica papaya, se originó en los trópicos de América y el sur de México . Nuestras papayas se obtienen localmente aquí en el sur de Florida , donde encontramos muchas variedades con diferentes tamaños, colores y formas.

La papaya contiene antioxidantes, incluidos carotenoides , que pueden neutralizar los radicales libres . La enzima papaína en la papaya puede ayudar a facilitar la digestión y ayudar en el estreñimiento. Se sabe que las semillas de papaya tienen propiedades antiparasitarias.

• Dado que la fruta viene en diferentes tamaños y pesos, nuestro objetivo es empacar nuestras cajas a su máxima capacidad.
• Cuando realice un pedido, tenga en cuenta los plazos de entrega para recibir su caja, ya que la fruta madurará rápidamente con el calor exterior.
• EMPAQUETAMOS PEDIDOS PARA ENVÍO AL PRINCIPIO DE LA SEMANA SIGUIENTE A LA FECHA DE COMPRA. LOS PEDIDOS NO SE ENVÍAN AL REALIZAR LA COMPRA.

Consejos profesionales de papaya

Las papayas llegarán duras e inmaduras. Cuando esté maduro se volverá suave y aromático y, cuando se abra, tendrá una textura suave. La papaya es más dulce cuando la piel comienza a formar manchas oscuras, casi como si se estuviera echando a perder. No te alarmes, el interior estará intacto. Esto puede sonar extraño, pero disfrutamos mejor de nuestras papayas cuando comienza a aparecer un poquito de moho en la piel (no comemos la piel ni el moho).

La fruta de la pasión, también conocida como maracuyá o científicamente conocida como Passiflora edulis , se originó en la América del Sur subtropical y es originaria del sur de Brasil a través de Paraguay y el norte de Argentina .

iHeartFruitBox obtiene nuestra maracuyá de agricultores locales del sur de Florida . Hay muchas variedades de maracuyá que varían en colores y formas . La maracuyá más común es redonda y de piel morada. La pulpa gelatinosa es de color amarillo/naranja y tiene un olor aromático intenso . Su sabor es principalmente picante con un toque dulce.

• Dado que la fruta viene en diferentes tamaños y pesos, nuestro objetivo es empacar nuestras cajas a su máxima capacidad.
• Cuando realice un pedido, tenga en cuenta los plazos de entrega para recibir su caja, ya que la fruta madurará rápidamente con el calor exterior.
• EMPAQUETAMOS PEDIDOS PARA ENVÍO AL PRINCIPIO DE LA SEMANA SIGUIENTE A LA FECHA DE COMPRA. LOS PEDIDOS NO SE ENVÍAN AL REALIZAR LA COMPRA.

Consejos profesionales de maracuyá

Esta fruta llegará lo suficientemente madura para comerla de inmediato, pero la fruta de la pasión es única en el sentido de que la madurez óptima depende de las preferencias personales. Cuanto más suave es la piel, más ácido es el sabor. A medida que madura más se vuelve arrugada y más suave al tacto y es cuando la fruta tiene un sabor más dulce que ácido. La forma más sencilla de consumirlo es abrirlo y sacarle la pulpa. Las semillas SON comestibles y añaden un agradable crujido. ¡Esta fruta produce uno de los mejores jugos tropicales que existen! Mezclamos el nuestro con pulpa y semilla para maximizar los beneficios para la salud.

🌺 Passion Preserve – Small-Batch, Farm-Rescued

Say hello to the preserve with attitude. Our Passion Preserve is handcrafted in small batches from extra-ripe passion fruit harvested at the peak of flavor. When passion fruit becomes too delicate to ship across the country, we rescue and transform it into a tangy, spoon-worthy preserve that tastes like a tropical party in your mouth.

This jar packs the punch you expect from real passion fruit — bright acidity, tropical perfume, and satisfyingly crunchy seeds. 

Just pure tropical electricity.

🌱 Why You’ll Love It

• Bold, bright, sweet-and-tangy flavor

• Real edible passion fruit seeds for crunch

• Zero-waste sustainability mission

• Hand-stirred in micro-batches

• Vegan + dairy-free

• No artificial colors or refined sugar

🌺 Flavor Profile

• Taste: tropical citrus, sweet punch, bright tang

• Texture: smooth jam with crunchy edible seeds

• Aroma: floral, tropical, perfume-like

🍽️ How to Enjoy

Swirl into:

• coconut yogurt, smoothie bowls, açai bowls

• lemonade, iced tea, mocktails

Use as:

• cashew cheesecake topping

• vinaigrette base

• coconut ice cream drizzle

Or enjoy it guilt-free straight from the spoon — we won’t judge.

⭐ Flavor Personality

Unexpected Party
(loud, fun, bright, unforgettable)

🍃 Ingredient Notes

Passion fruit, agave, lime juice for balance.

No gums. No preservatives. No shortcuts.

🏡 Cottage Food Disclosure

Made in a home kitchen under Florida Cottage Food Law and is not inspected by the Department of Agriculture.

🌴 Sustainability Promise

Your purchase helps us:
✅ Rescue fruit too delicate for shipping
✅ Reduce agricultural waste
✅ Support small farmers
✅ Capture peak ripeness instead of landfilling it

Flavor with purpose.

El rambután, también conocido como Nephelium lappaceum , es originario de la región de Indonesia y otras regiones tropicales del sudeste asiático . El rambután es de la misma familia que Lychee & Longan, con un sabor y textura muy similares, pero este es su primo de aspecto más fresco.

iHeartFruitBox obtiene nuestro rambután de agricultores de Guatemala y Honduras, cuyos climas producen algunos de los rambután más dulces que jamás hayamos probado .

El rambután es una fruta de aspecto muy interesante con pelos y espinas suaves y difusos que van de color rojo oscuro a verde claro. La pulpa blanca es firme, dulce y jugosa . La pulpa rodea una semilla grande que no es comestible.

El rambután es una rica fuente de fibra , vitamina C y cobre , que desempeña un papel clave en el crecimiento y mantenimiento adecuados de muchas células del cuerpo, incluidas las del corazón, el cerebro y los huesos.

• Dado que la fruta viene en diferentes tamaños y pesos, nuestro objetivo es empacar nuestras cajas a su máxima capacidad.
• Cuando realice un pedido, tenga en cuenta los plazos de entrega para recibir su caja, ya que la fruta madurará rápidamente con el calor exterior.
• EMPAQUETAMOS PEDIDOS PARA ENVÍO AL PRINCIPIO DE LA SEMANA SIGUIENTE A LA FECHA DE COMPRA. LOS PEDIDOS NO SE ENVÍAN AL REALIZAR LA COMPRA.

Consejos profesionales de rambután

Está listo para comer maduro al llegar. Para prolongar su vida útil, guárdelo en el refrigerador con mucha humedad. Rompe la piel y come la pulpa que rodea la semilla. No comas la semilla. Debido a la oxidación, la cáscara exterior puede volverse de color oscuro (a veces incluso casi negra), pero esto no afecta la fruta del interior. La semilla es muy suave y delicada, así que muerda suavemente la pulpa.

POR FAVOR LEA CUIDADOSAMENTE . ¡ESTA NO ES NUESTRA CAJA DE VARIEDADES TROPICALES! COSECHAMOS NUESTRA FRUTA SEMANALMENTE, PERO ES IMPOSIBLE PREDECIR EXACTAMENTE CUÁNTO PRODUCIRÁN LOS ÁRBOLES FRUTALES. LA MAYORÍA DE LAS SEMANAS TENEMOS FRUTA EXTRA Y ESTA CAJA CONTENDRÁ FRUTAS EXCEDENTES DE NUESTRA COLECCIÓN.

ESTA CAJA ES UN MISTERIO Y PUEDE CONTENER DE 1 A 5 VARIEDADES AL AZAR SIN SOLICITUDES ESPECIALES. NO PODEMOS PRECIO DE ESTE ARTÍCULO MÁS BAJO DEBIDO A LOS COSTOS DE ENVÍO Y MANO DE OBRA. NO SE PUEDEN OFRECER REEMBOLSOS EN ESTA CAJA, PERO COMO CON TODOS LOS PRODUCTOS, LOS PEDIDOS ESTÁN ASEGURADOS Y SERÁN ELEGIBLES PARA REENVÍOS DE ACUERDO CON NUESTRA POLÍTICA DE REEMBOLSO.

Empacamos tanta fruta en la caja como sea posible.

** Tenga en cuenta**

• Dado que la fruta viene en diferentes tamaños y pesos, nuestro objetivo es empacar nuestras cajas a su máxima capacidad.
• Hacemos nuestro mejor esfuerzo para cumplir con su pedido dentro de 1 semana.
• Cuando realice un pedido, tenga en cuenta los tiempos de entrega para recibir su caja, ya que la fruta madurará rápidamente con el calor exterior.
• EMPAQUETAMOS PEDIDOS PARA ENVÍO AL PRINCIPIO DE LA SEMANA SIGUIENTE A LA FECHA DE COMPRA. LOS PEDIDOS NO SE ENVÍAN AL REALIZAR LA COMPRA.

Red Avocados (South Florida Grown)

A Rare Twist on the Classic Avocado

Discover one of South Florida's most unique avocado harvests with our Red Avocados. Unlike the familiar green varieties found in grocery stores, these specialty avocados develop beautiful shades of deep burgundy, maroon, purple, or red as they mature, making them as eye-catching as they are delicious.

Grown on our South Florida farm and by trusted local growers, these seasonal avocados are harvested at peak maturity and shipped fresh, allowing you to experience exceptional flavor and quality straight from the source.

What Are Red Avocados?

"Red avocado" isn't a single variety—it refers to several cultivars known for their reddish or purple-toned skin. Depending on the season and harvest, your order may include one or more premium varieties such as:

• Thompson Red
• Hardee Red
• Hialeah Red
• Other seasonal South Florida red-skinned selections

Each variety has its own unique characteristics, but all are prized for their rich flavor and smooth, creamy texture.

Flavor & Texture

🥑 Rich and buttery

🥑 Smooth, creamy flesh

🥑 Mild, nutty flavor

🥑 Low bitterness

🥑 Perfectly satisfying on its own or in your favorite recipes

Most South Florida avocados have a higher water content than many California varieties, creating a wonderfully smooth texture that's excellent for both fresh eating and cooking.

How to Enjoy

Red avocados are incredibly versatile:

• Slice onto toast
• Mash into fresh guacamole
• Blend into creamy smoothies
• Add to salads and bowls
  
• Pair with tropical fruit for a refreshing salad
• Make dairy-free avocado mousse or pudding

Ripening Guide

Your avocados are shipped mature but firm.

Allow them to ripen at room temperature until they yield gently to light pressure.

Once ripe:

✔ Refrigerate to slow further ripening.

✔ Best enjoyed within 2–4 days.

Why You'll Love Them

✔ South Florida grown

✔ Hand-harvested

✔ Tree-ripened before shipping

✔ Rich, creamy texture

✔ Seasonal specialty

✔ Naturally nutrient-dense

✔ Perfect for plant-based and Mediterranean lifestyles

Seasonal Availability

Red avocados are available for a limited time each year, and the specific varieties included will vary based on seasonal harvests and availability.

Because we harvest according to nature—not a production schedule—every shipment celebrates what's at its absolute best.

Product Highlights

• 🥑 Fresh South Florida-grown Red Avocados
• 🌴 May include multiple seasonal red-skinned varieties
• 📦 Harvested fresh and shipped directly to your door
• 🌱 Rich, creamy, buttery flavor
• ⭐ Limited seasonal availability
• 🇺🇸 Ships throughout the continental United States